多喝水可以提升减肥速度吗?

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发布时间:2023年06月23日

喝水可以提升减肥速度吗?

多喝水可以提升减肥速度吗?.jpg


充足的喝量可以促进血液循环

加速废物的排出

有助于脂肪的代谢

研究

每天喝2-3L水的

相比于不爱喝水的人

减肥速度会有所提升。


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