跑步会增加小腿肌肉变成肌肉腿?

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发布时间:2023年05月13日

跑步会增加小肌肉变成肌肉腿?

跑步会增加小腿肌肉变成肌肉腿?.jpg

跑步后临时性的腿粗锻炼肌肉充膨胀导致

不是小腿长肌肉

正确的跑姿不会增加小腿肌肉


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